AGOSTO DE MIEDO, HALOWEEN SE ACERCA

Hace tiempo que no abría el blog para escribir sobre como está marchando el asunto por aquí en estas tierras. Intentaré ser muy breve y sintético pues tengo mucho que contar y me alargaría hasta el infinito, seguro.

Des de que acabó la escuela de verano y nos abandonó el último soldado de la troupe, esto empezó a cambiar. Ya no tenmos tan buena sintonía dentro de la casa, se hecha de menos a la gente de Italia, Francia y España, así que estoy mucho más centrado en el proyecto, que de hecho era a por lo que había venido. Así que, al fin después de dar mucho por saco a toda la gente de la organización, diciendo quiero quiero quiero... He conseguido poder concretar una meta clara e ir a por ella. Me siento muy motivado y con muchas muchas ganas de conseguirla. Como se diría ¡Estoy que derrocho energía! Suerte de que puedo entrenar sino seguro que quemaba la casa entera!

Y ¿cual es esta meta?
Pues mi final de proyecto (estoy en la recta final, esto se acaba y ha pasado demasiado deprisa, octubre mi último mes y ya empezamos septiembre.) Con Katja, la profesora de esloveno y ahora compañera de curro, estamos trabajando duro duro duro para poder cerrar septiembre con todo más que atado y solo cuidarnos de los pequeños detalles... Eso me recuerda que tengo que enviar un e-mail para conseguir el contacto de más gente que nos podrá ayudar... Vaya cabeza que tengo!

Estaba en el final de proyecto, consiste en una noche de Haloween deportiva en MCDD Patriot (SL. Konjice), 27 de octubre a las 18:00, de momento es lo único que puedo contar, porque queremos darle caña a la publi y queremos que se entere todo el mundo, así que a medida que vayamos empezando la campaña iré colgando posts en el blog.
Estar atentos.

Aunque, puedo avanzar que la campaña está pensada y diseñada en un 80%. Ahora se está cociendo a fuego lento... Durante estas semanas he/hemos estado trabajando en el diseño de carteles y flyers a todo trapo, porque tenía/mos que tenerlos acabados para el pasado martes 28 de agosto, a parte del diseño de carteles, también estoy/amos acabando de poner a punto un vídeo publicitario para televisión local y otras pantallas de las que podamos disponer. Ya podéis imaginar, voy con mi cámara de vídeo a todos sitios...

También estoy/amos preparando una película para el día D espero poder conseguir las 2h de película, sinó lo concentraré en más o menos 30-40'

Bueno, basta de tanto proyecto, sigo con cosas que van pasando.

En la actualidad, tengo 2h de Esloveno a la semana, el trato es que tengo que empollar y dar resultados, porque sino... Me quitan las dos horas y me quedo con una hora, que es la que está especificada en el contrato... Ahora mismo soy capaz de empezar a articular algunas frases con más o menos sentido para mí y con mucho sentido del humor (para ellos claro está...), soy como un indio americano perdido en la ciudad que habla sin conjugar verbos... Impresionante! Pero bueno, ahí estoy, mejorando día a día, porque...

Esta semana ya hemos empezado a movernos para buscar trabajo, hoy ya hemos traducido mi CV al Esloveno.
Realmente quiero tener suerte y encontrar algo de trabajo aquí... Sino pues volveré con los míos y nada, a disfrutar!

Qué más, qué mas... Ah sí... Durante tres semanas he estado lesionado, esguince de tobillo, asi que no he podido correr ni ir en bici, pero he medido la piscina del pueblo bastantes veces... Me ha ido bien para mejorar el segmento de natación y lo he mejorado mucho mucho! Y estoy contento.

Hace dos semanas estuvimos con los del equipo de triatlón de Picnic, celebrábamos el cumpleaños de Sandi, pero este picnic fue picnic de verdad, no mucho alcohol y mucha mucha comida! Realmente genial! Imaginaros doce personas que comen en cantidad, es decir, todo lo que pueden tragar, engullir y comer durante todo el día... pues bien, acabamos sin aliento, no fuimos capaces de acabarnos la comida...

Qué más... Uhm... ya, voy a organizar un taller de malabares con fuego, pues para la noche de Haloween necesitamos que algunas personas bailen al ritmo de la música danzando con palos, dando vueltas etc. Así, que decidí intentar enseñar como dar vueltas a un palo... mañana me pondré con el diseño del cartel del taller para entregarlo el lunes! Vamos vamos!!

Las clases de Español van a toda vela, estoy solo la advanced class, pero ya da guerra, mucho curro cada semana.

Y para terminar, el pasado martes, super Marathon de SPINNING(r) 6h non'stop, pensaba que no acabaría las 6h pues, saliendo de la lesión y habiendo entrenado la semana pasada solo en casa 45' de rodillo cada día...pensaba, verás... te van a tener que recoger con recogedor! Pero no! Hasta la quinta hora estaba a rebosar de energía, pero en la sexta, madre mía... Aguanté por orgullo, estaba que me dolía todo, incluso quería llorar, pero sinceramente, lo volvería a repetir, merece la pena y mucho! A parte era por una buena causa, se recaudaban fondos para una asociación que ayuda a los drogadictos, así que era imprescindible mostrar fuerza hasta el último momento! Porque los usuarios de la asociación estaban alrededor mirando como pedaleábamos...

Bueno aquí me quedo, sopita y a la cama!

¡Salud!

SOCIEDAD, CULTURA Y EDUCACIÓN: Educación NO FORMAL, "Leit motiv" en las escuelas de verano

"La vida es aprendizaje, cuando dejes de aprender, mueres." 

Tom Clancy

Es cierto aquello que se dice de que aprende más el que intenta enseñar que el enseñado. También es cierto que pase el tiempo que pase, nunca se deja de aprender, se aprende incluso de aquellos de los que pensamos que no es posible y un buen profesor puede enseñarte a querer las matemáticas.

Video:
Summer School of creativity week 1 

Pero vamos a ir por pasos:

¿Qué significa EDUCACIÓN?

De entre todas las definiciones que he podido encontrar, todos los diferentes puntos de vista que hay y de todos los diferentes tipos de educación que existen: des de educación física, social, emocional... he encontrado estas definiciónes que creo que recojen de manera más sintética lo que es la educación en si misma:

educación.

(Del lat. educatĭo, -ōnis).

1. f. Acción y efecto de educar.

2. f. Crianza, enseñanza y doctrina que se da a los niños y a los jóvenes.

3. f. Instrucción por medio de la acción docente.

4. f. Cortesía, urbanidad.

~ especial.

1. f. educación que se imparte a personas afectadas de alguna anomalía mental o física que dificulta su adaptación a la enseñanza ordinaria.

~ física.

1. f. Conjunto de disciplinas y ejercicios encaminados a lograr el desarrollo y perfección corporales.

~ inicial.

1. f. Perú. Nivel educativo previo al primer grado, para niños de entre tres y cinco años de edad.

Real Academia Española © Todos los derechos reservados

No obstante estas definiciones no son de mucha ayuda para el objetivo de este post.
Así que podría añadir: Educación es vivir, morir, ganar, perder, entender, transmitir, comunicar, avanzar, creer, discutir, estar en movimiento, participar en la comunidad, involucrarse, aburrirse, sentir, cooperar, competir... y todos los verbos acabados en -er, -ir, -ar, así como todo aquello que implique acción e interrelación directa u indirecta con los otros, desarrollo emocional y visión de futuro.

Aqui tengo otra definición extraída en su totalidad y creo que se adapta más al post:

"¿Qué es la Educación?

La educación –del latín educere “guiar, conducir” o educare “formar, instruir”– es un proceso complejo, sociacultural e histórico mediante el cual se transmiten conocimientos, valores, principios, costumbres y hábitos. Es el proceso que posibilita la socialización de los sujetos y permite la continuación y el devenir cultural en toda sociedad.

Los organismos internacionales acuerdan en que el objetivo fundamental de la educación debe ser posibilitar el desarrollo y la realización del hombre de manera integrada y en sus múltiples dimensiones, gestando la posibilidad de apropiarse de un legado cultural para enriquecerlo a través del desarrollo de las capacidades propias e inherentes a las diversidades personales.

Todo proceso educativo debe tender a crear condiciones que garanticen la igualdad de posibilidades para favorecer la formación de personas capaces de elaborar su propio proyecto de vida. Esto es, personas que se constituyan en ciudadanos responsables, protagonistas críticos, capaces de consolidar la vida democrática y de construir una sociedad más justa y desarrollada. Esta tarea, en cuanto demanda y exigencia personal, requiere sólidas competencias cognitivas, sociales, expresivas y tecnológicas, sustentadas por una fuerte concepción ética de respeto a sí mismo y a la comunidad de pertenencia."

Educa el padre, la madre, el hijo, el niño, la niña, el artesano, el que pide limosna en las ramblas, el ejecutivo, el conductor del autobús, el deportista de la televisión, el conductor de automóvil que discute con otro, el pescador, el panadero, el que nos vende lotería, el camarero del bar, el recepcionista del hotel, el monitor de verano... son los llamados agentes sociales o en este caso, agentes educativos.

Todos formamos parte del proceso educativo de los otros, con esto, quiero aproximarme al hecho (también sentimiento) de responsabilidad social ante los demás, al hecho de que somos una pieza fundamental en el proceso de socialización y educación de cada persona (no solo niños, también nuestros iguales y por supuesto los que por edad están por encima de nosotros). Es un proceso que dura toda la vida y sobretodo, somos la parte más activa del proceso de construcción y transformación social.

Por tanto, somos una pieza fundamental en la educación de nuestros semejantes. Según mi punto de vista, hay que adquirir esta responsabilidad, esta conciencia de educador con y para los otros.

A estas alturas del post podemos imaginar que existen tipos diferentes de educación, en la primera definición de educación, a simple vista podíamos entender la educación como algo académico, sistematizado. En la segunda definición podíamos ver la educación como algo que implica mucho más que un mero conocimiento académico.

Estos tipos de educación (las no académicas) son capaces de llegar a lugares donde las instituciones no consiguen hacerlo, sea por su flexibilidad o por el lugar en donde tienen lugar, por ejemplo: la cría, el adoctrinamiento, la cortesía, la urbanidad (normas, valores sociales y ética).

Este otro tipo de "instituciones" no institucionalizadas, si se me permite por el momento llamarlas así, atienden a otras demandas educativas dentro del proceso educativo que ni las instituciones formales, ni los agentes socializadores de por si, son capaces de llegar con tanto éxito: sitios como al desarrollo, al conocimiento y a la autonomía personal. Desarrollo y conocimiento emocional, desarrollo social, adquisición de valores, creatividad, capacidad de adaptación, toma de decisiones, responsabilidad, autorealización personal, de objetivos y propio pryecto de vida, resolución de conflictos, trabajo en equipo (ahora se empieza a trabajar en las escuelas), preparación para la vida real, entre otros muchos...

Así, de esta manera, para la completa formación del individuo y para el beneficio de la sociedad, es interesante e importante combinar los diferentes tipos de educación.

En ningún momento estoy diciendo que para mejor o peor, ni desprestigio el trabajo de nadie, todos los integrantes son partes fundamentales del sistema. Unos, sin los otros, no tienen sentido.

Video 2:
Summer School of creativity week 2 

Solo algo más para invitar a la reflexión, acabar de agitar y poner en pie de guerra a los que hagan el esfuerzo de leer este artículo.

Hay diferentes tipos de personas, diferentes tipos de sociedades, lenguas, culturas, grupos, clanes y aunque no nos guste la idea, todos estamos clasificados, por etiquetas o cajas, y a veces, estas clasificaciones producidas por estereotipos y prejuicios:
  
Soy hombre, soy mujer, soy rubio, soy rubia, morena, soy moreno, bajo, alto, gordo, flaco, soy universitario, no tengo estudios, soy adolescente, soy niño, soy padre, soy madre, soy abuelo, soy abuela, soy comerciante, soy ladrón, soy manobra, soy médico, soy artesano, soy China, soy Americano, soy Africano, soy Australiana, soy simpático, soy inteligente, practico deporte, tomo drogas, no tengo móvil, no tengo televisión...

Estas clasificaciones hacen que nos comportemos tal y como la sociedad, como nuestra cultura (a veces a rebosar de prejuicios) espera que las personas clasificadas actúen.

Si alguien no está de acuerdo, que haga el esfuerzo de recordar qué ha pensado en cada una de las etiquetas que he propuesto unas lineas más arriba, para cada una de ellas tenemos una imagen, un modo de comportarse, de actuar, de ser, incluso grupo étnico o cultural determinado, escala y clase social... Y para cada cultura de todas las que existen, cada una de estas etiquetas puede no tener el mismo significado que tienen para nosotros...

Etno = Etnia Centrismo = Centro.
El etnocentrismo, hace ver el propio grupo como el único, el más importante, el mejor. Esta visión es acompañada por argumentos desprestigiadores hacia las otras culturas, grupos, etnias, mientras se positiviza el propio grupo.

O bien podemos intentar utilizar el concepto de forma positiva que desde nuestra propia visión cultural, nos permita interpretar, entender, aprender a respetar otros puntos de vista incluso formas de comunicarse, comportarse, hablar, pensar, creer, vivir y rezar... Abrir la mente, relajarse y disfrutar del cambio, si algo existe ¿Por qué no conocerlo? Hay que dar la oportunidad.

Sin embargo, la parte negativa es por la que más se conoce el concepto. Muchas personas son esclavas de él, utilizan argumentos vacíos, llenos de prejuicios y estigmas sociales, participan en actos xenófobos y racistas por desconocimiento. Muchas de ellas ni si quiera han tenido relación alguna con personas a las que discriminan.



¿Por que el grupo al que pertenecemos es el mejor y los demás no?

Es el concepto de identidad cultural, nos identificamos con lo que hemos vivido siempre, con lo aprendido en nuestra cultura y aquello que no se parece a nuestra realidad social, lo bloqueamos, lo desprestigiamos, si es necesario lo apartamos, incluso en casos extremos, lo eliminamos.

Porque lo que más miedo nos da, no es lo de fuera, sino que se tambalee nuestra identidad con nuevas aportaciones culturales, tenemos miedo a sentir que todo lo que nos han enseñado era mentira, que hemos vivido engañados, es decir, que cambie aquello a lo que estabamos acostumbrados, con lo que vivíamos más o menos a gusto.
El miedo es el foco del Etnocentrismo (tomando la parte negativa del mismo)...

Día Árabe en la Summer School of Creativity 2012 (MCDD Patriot, Slovenske Konjice)

Pero, no nos detengamos aquí, vamos a añadir unos ejemplos más sobre como la cultura es capaz de influenciar a sus individuos, (a nosotros).

Mientras leemos vamos a mantener vivo el concepto de Etnocentrismo.

-Los musulmanes son unos fanáticos religiosos.
-La tierra es el centro del universo.
-La sonrisa solo significa respeto.
-Se sonríe solo con los ojos.
-Se sonríe solo con los labios.
-Tus padres deben concertar tu matrimonio
-Escupir en público no es buena de educación.
-Los Judíos son codiciosos.
-Resolver un conflicto con una lucha a muerte es resolución de conflictos y para nada incivilizado.
-La muerte es el paso a otra vida.
-La pena de muerte no es asesinato.
-...

La cultura establece lo que está bien y lo que está mal. La cultura establece las leyes. La cultura establece creencias. La cultura establece como expresamos nuestras emociones en público. Dentro de cada cultura existen subculturas.

¿Ha sido fácil? Espero que si y que el esfuerzo por superar esa contradicción que ha aparecido al comparar vuestra cultura con otras, haya merecido la pena y que consiguiérais ver el punto de vista de personas que piensen diferente a vosotros.

Quizá he puesto ejemplos muy claros y algunos pueden considerarse no apropiados e incluso no se relacionan con lo que se explica, pero puede que también sea cultural... si hay alguna duda, podéis contrastar la información, buscando si hay diferencias entre culturas, pueblos o etnias. (En la parte de fuentes electrónicas, hay un pdf sobre las diferencias culturales muy interesante.)

Quiero añadir que una de las cosas más positivas de las redes sociales (internet) es que estas diferencias culturales, empiezan a apreciarse e incluso no parecen sorprender tanto.

Esperando que alguien haya decidido leer (o perder el tiempo) con este artículo, voy a formular la última pregunta: Si resulta que muchas de las cosas que sabemos, las aprendemos según la cultura en la que estamos immersos, me pregunto...

¿La educación es cultural?

Una vez hecha esta pequeña introducción y espero, haber sacudido algunas conciencias, creo que ya puedo introducir las definiciones para los diferentes tipos de educación y facilitar de esta forma, una clasificación más o menos acordada por toda la comunidad intelectual. Voy a presentar la clasificación de Trilla, J (1997):

"Educación formal, es aquel tipo de sistema educativo institucionalizado, cronológicamente graduado y jerarquicamente estrructurado, nos referimos al sistema académico, des de que el individuo entra en él en el sistema primário hasta que lo abandona en el sistema universitario. Es intencional, sistemática y con una duración limitada

Educación no formal, es toda actividad organizada de forma sistemática y educativa fuera del marco académico (institucional). Incluye de niños a adultos. También es intencional y metódica con una duración limitada.

Educación informal es un proceso que dura toda la vida, en el que las personas, acumulan y adquieren conocimientos, habilidades, actitudes y modos de discernimiento mediante las experiencias diárias y su relación con el medio."

Cada año, durante los meses de verano (o de vacaciones escolares) en todas partes del mundo se organizan diferentes programas y se pueden encontrar de todas las tipologías: Deportivos, Idiomas, Solidarios, Religiosos, Laicos o Agrupaciones de barrio, Nacionales e incluso Internacionales.
Si perfilamos un poco más, incluso podemos adaptar estas actividades a nuestras necesidades: Solo mañanas, todo el día, durante una semana durmiendo las noches en casa, en casas de colonias por una, dos, tres y hasta cuatro semanas.
Hasta que algunos jóvenes tienen la suerte de poder inscribirse en programas internacionales y pasar unas semanas en otro país aprendiendo idiomas y conociendo nuevas culturas. Una gran experiencia sin lugar a dudas.

Muy bien, pero ¿Qué tienen en común todos estos programas de Animación Sociocultural?

-Trabajan la educación des de el campo del Ocio y el tiempo libre (educación NO Formal)
-En las horas fuera de programa o cuando se interactúa con personas no immersas en la dinámica diária, se trabaja la educación Informal.
-Los usuarios o el grupo objetivo son niños o jóvenes (aunque también pueden ser para adultos).
-Las personas responsables son voluntarios o jóvenes con sus primeros trabajos de verano. Muy motivadas por educar y el 90% de las veces comprometidas activamente con el mundo del ocio y tiempo libre.
-Detrás de cada campamento, escuela de verano, programa de actividades... Existe una entidad, organización seria, con todo en regla y con ganas de trabajar.
-Normalmente son precios económicos y asequibles para la mayoría de familias y en el caso de que no puedan pagarlo, siempre hay alguna forma para poderlo hacer efectivo.
-El objetivo principal de la gran mayoría de estas actividades es: la educación en valores y cultura, socialización y habilidades sociales. Desarrollo de la autonomía personal, la adquisición de hábitos saludables y sobretodo educar por el placer de educar.

Como se suele decir: del dicho al hecho hay un trecho, y muchas veces que el programa sea efectivo y salga todo como se ha planteado, depende más del grupo que trabaja, es decir: De los Animadores. Los que leen al grupo, los que se adaptan a las situaciones, los que son capaces de controlarlas y conducirlas para y por el beneficio del grupo.
¿Cuál es el perfil del dinamizador/animador/monitor?

- Amor y pasión por educar en el campo del ocio y el tiempo libre.
- Amor y pasión por su trabajo.
- Formación como animador sociocultural y/o monitor.
- Conocimiento de otros campos (pedagogía, psicología, sociología...)
- Seguridad en sí mismo
- Autocontrol
- Conocimiento de sus emociones
- Empatía
- Asertividad
- Motivador
- Don de gentes
- Habilidades específicas (música, deporte, expresión corporal...)
- Capacidad para tomar decisiones
- Capacidad de trabajo en equipo
- Capacidad de liderazgo
- Capacidad de observación
- Capacidad de adaptación
- Capacidad de reacción e improvisación
- Capacidad de comprender y detectar necesidades (sociales, grupales, individuales...)
- Capacidad de autoevaluación y autocrítica
- Capacidad de evaluación y crítica
- Evitar paternalismos o maternalismos
- Ideología y creencias firmes.
- Autonomia
- Experiencia

Video 3:
Summer School of creativity week 3


¿Qué no necesita un animador?


No necesitamos animadores ansiosos de poder y control. No necesitamos dictadores. Necesitamos flexibilidad.

Los que reciben el "daño" por decirlo de alguna forma, son los usuarios, muchas veces niños y niñas que van a estas actividades (muchas veces motivados por sus padres) para disfrutar, conocer otros iguales y sobretodo para ser educados, es cierto que en el mundo hay de todo, pero ya tendrán suficiente tiempo para descubrirlo a lo largo de su vida. Por el momento se trata de que disfruten y aprendan.

Por eso mismo, necesitamos personas que quieran implicarse con el proyecto, personas responsables con ellas mismas y con los demás, que sepan estar en cada momento y realmente deseen educar. Es muy bonito y queda muy bien en el currículum laboral, haber participado en actividades de esta índole ya sea como trabajador o como voluntario, pero, dependiendo del papel que hayas jugado dentro de la actividad (autovaloración) es mejor no ponerlo en tu informe de vida laboral. Por lo que pueda pasar.

Uno de los objetivos de las escuelas de verano es educar y como hemos dicho, educación es un concepto muy amplio que implica muchas opciones. Por esto mismo, a parte de evitar la <<educación como sistema de control>>, aplicando normas y educar como sistema cerrado para conseguir lo planificado, hay que ceder un poco y dejar a los niños, ser niños, confiar en ellos y facilitarles el poder de poder escojer que quieren hacer durante esas semanas como, qué y cuánto quieren aprender.

Escuchando las explicaciones sobre un juego de un usuario

 
Una de las cosas más positivas que he visto en la Summer school es que cada día, al finalizar las actividades, se dedicaba una hora entera a hacer una valoración pero con los usuarios, se les preguntaba que dibujaran, comentaran, como se habían sentido, lo que más les había gustado y lo que menos. Valoración sobre monitores...

Cada viernes, al acabar la semana, se hacía una presentación ante los padres de toda la semana, se les obligaba a venir con sus hijos, se proyectaba un vídeo, (los que he ido enlazando a lo largo del blog) se presentaba a los monitores, se exponía todo lo que habían hecho los niños y se acababa con un pica pica de diferentes culturas, que también habían hecho los niños con sus manos el mismo día por la mañana.
Una muy buena forma de involucrar a los padres, hacerles partícipes del proyecto y motivar más a los niños. Además de generar una buena publicidad de la entidad. Porque los padres también hablan.

Dibujando la palabra: MCDD! (Mladinski Center Dravjnske Doline)

Abre tu mente y corazón, deja entrar lo que ignoras y ofrece lo mejor de ti.
Fluye por la corriente sin perder el control. ¡Un poco de padagogía por favor!

 Faltan fotos de más personas, pero no las he conseguido...



 





Bibliografía

Sarramona, J; Vázquez, G; Colom, A.J (1998) La Educación no formal, parte 1: La educación no formal (pp 12-13) Barcelona: Ariel

Trilla, J. (1997) Animación Sociocultural: Terorías, programas y ámbitos. Barcelona: Ariel


Fuentes electrónicas

Caycedo Bustos, M.L (2007); La muerte en la cultura occidental:  antropología de la muerte Revista colombiana de psiquiatría; Vol. XXXVI, Núm. 002,  , 2007, pp. 332-339, Asociación Colombiana de Psiquiatría, Revista colombiana de psiquiatría. Consultado el 4 de agosto de 2012
http://www.redalyc.org/redalyc/pdf/806/80636212.pdf

Scalici, E; La muerte en diferentes culturas. Consultado el 4 de agosto de 2012
http://www.escuelatranspersonal.com/tesis/duelo-y-muerte/la-muerte-en-diferentes-culturas.pdf

Consultado 13 de agosto de 2012
http://www.psico-web.com/educacion/educacion.htm

Consultado 13 de agosto de 2012
Universidad de Salamanca
http://web.usal.es/~efpelaez/Profesores/interferencias/practica%20malentendidos%20III.pdf 

Welcome to Sarajevo

El viaje a Sarajevo me pilló por sorpresa, me enteré dos días antes que ibamos a hacer ese viaje... Pero no me lo pensé mucho la verdad.
Entre risas, cervezas y comida, pasamos tres días inolvidables, creo que volví con dos o tres quilos encima. 

El domingo a las 18.00 cogíamos el tren y después de viajar durante más de 12h de noche, en trenes lentos, sin clima, casi sin poder dormir, cada 2h revisor de tíquets o policías pidiendo pasaportes y documentación, llegamos con un retraso de más de 2h a Sarajevo, a las 9.30.

Nos lanzamos a la busca del desayuno y lo encontramos en un bar cercano del centro, una vez satisfechos, deambulamos durante un rato, bajo el fuerte sol de Sarajevo, sintiéndo la ciudad, pisando hacia el hostel, pero tampoco parecía importarnos dar pasos sin fortuna alguna; manadas de perros corriendo, manadas de humanos caminando dentro del mercado, fuera del mercado, en la parte antigua, en la parte nueva, cruzando la calle, trabajando, sobreviviendo, viajeros dirigiéndose a algún sitio o transehúntes caminando sin dirección fija... Coches, motos, tranvías, semáforos funcionando sin descanso que te obligan a cruzar rápido la calle. Sin duda es una ciudad viva, llena de energía, con un olor especial y en la que se vive diferente; si se presta atención al alrededor, tiendas y bares conviven con vendedores ambulantes y supervivientes, conviven tambiés los burkas con escotes, edificios destruidos con pantallas de plasma, lo último en hip hop o dance con cánticos musulmanes, un lugar repleto calles, callejones y contrastes.

No obstante, aunque la mayoría de sus ciudadanos han aprendido a convivir con un pasado teñido de rojo, para nosotros fue imposible no mostrarnos impresionados ante la magnitud y violencia que poseé una guerra, incluso 12 años después, podías ver en sus muros los recorridos de balas, las Rosas en el suelo: son los restos de las bombas que explotaron y mataron a muchas personas, puedes verlas en cualquier parte de la ciudad. Edificios y tejados derribados o aún por construir. En cada parque un pequeño cementerio con tumbas y gente rezando ante los muros de los caídos en la guerra. Tuvimos la suerte, si puedo decirlo así, de poder ver una manifestación de unas 60 personas que llevaban una pancarta en la que se podía leer: No podemos olvidar, no queremos perdonar...
En resumen Sarajevo es una ciudad llena de cicatrices. A la vez que espeluznante es encantadora.

-Escribe una nota de despedida y lánzate a viajar-


Os dejo los enlaces del vídeo que grabé de todos nosotros durante estos 3 días, nos lo pasamos genial:

Sarajevo


Salut i Canya!

La big family

Aquí vuelvo con otra publicación.

Pero antes de empezar con el pequeño resumen de la semana pasada quiero colgar una foto que la resume muy pero que muy bién:

Esta fue la foto final de una semana muy intensa. Según mi criterio, todos los voluntarios que acudimos a Novo Mesto para realizar la formación de voluntarios a mitad de proyecto, nos fuimos de allí con un gran sabor de boca y muy pero que muy motivados. Nuestras trainers hicieron un gran trabajo con nosotros.

Aunque dentro de esta formación hubieron otros momentos, por ejemplo el tópico de uno de los workshops era: La vuelta a casa... fue un momento duro para todos, los voluntarios aunque vemos nuestro final de proyecto lejos, algunos a medio año, otros año vista, otros cuatro meses... ninguno de nosotros nos paramos a pensar en qué pasará a la vuelta... ¿Seguirá todo siendo igual que cuando nos fuimos? ¿Cuánto hemos cambiado y no nos damos cuenta? Nuestros amigos ¿seguirán ahí? La adaptación a nuestra antigua vida... ¿Será difícil? ¿Nos sentiremos cómodos? ¿Cultural shock? ¿Tendremos trabajo? ¿Nos sentiremos bien? ¿Nos faltará algo? ¿Cuanto y cómo nos ayudará nuestra organización a introducirnos de nuevo? y... ¿Qué pasará con los amigos que dejamos aquí? ¿Con la vida que hemos construido? ¿Podremos seguir en contacto? Son muchos los miedos a la vuelta y hay que empezar a pensar en ella, de lo contrario va a ser más difícil afrontar con éxtio la situación...

Esto me hace pensar en que esta semana nos abandona Sónia, la voluntaria Italiana, hemos vivido junto a ella durante 5 meses, todo el mundo sabemos que llegará el momento en que se irá y dejará un vacío en la mesa, pero, no se porque, almenos en mi caso, no quiero hablar de su despedida hasta que se vaya. Pero me entristece.
No obstante, aún no nos habremos recuperado de esta pérdida que en 9 días no abandonará Ben, el voluntario Francés, con el que también hemos vivido durante 5 meses y resulta que es mi compañero de habitación, quizá somos muy diferentes, pero, también voy a hecharle de menos.
Y en agosto nos deja Sandra, la voluntaria Catalana. Llegamos juntos en febrero des de la misma organización, vive a al "lado" de mi pueblo (en Cataluña). Ya no vamos a poder hablar en Catalán o Castellano (rápido) cuando queramos que no nos entiendan... También voy a echar de menos el.... Bon dia... o... A que et foto una ost....! També els teus consells ;-) jajaja

Mi otra família

Bueno no creo que vaya a poder sustituirlos, son geniales! Por otro lado están todos los otros voluntarios con los que hemos tenido una gran relación y que espero poder volver a ver algún dia, Violeta la directora gallega un genio y una gran persona. Leni la rubia Búlgara de la risa y una gran artista, genial! Elsa, la german girl, sorprendente y por sus conocimientos impresionantes!


Vamos a cambiar de tema... jajaja

Durante la semana en Novo Mesto, tuve la oportunidad de entrenar con un grupo genial! El equipo de atletismo de Novo Mesto, de allí ha salido el representante olímpico de Eslovénia de 5000mts, no tuve la oportunidad de entrenar con él, pero os aseguro que no hizo falta, me quitaron la carbonilla a base de bien
8x1000 r:200mts trote suave, aguanté hasta el 4º, el 5º hice un 400mts, el 6º enterito y el 7º y 8º me arrastraba para acabar el 200, jajajaja todos ellos preparando una maratón y yo con mis objetivos de 10k, por el amor de dios Carlos ¿Dónde vas!?
De todas formas tengo que agradecer a Joaquin López, la oportunidad de entrenar con ellos esa tarde. Es un Español que lleva 8 años viviendo en Eslovenia y domina el idioma que da gusto! ¡A parte de ser un mega crack!
Saludos des de Slovenske Konjice y a ver si coincidimos para ir a una carrera que yo me apunto para correr en Austria esos 8 o 9 km!

Joaquín (primero por la izquierda)

Y cuando llegué a Konjice, para acabar de cerrar la semana, picnic con los instructores y clientes del Herkul Fitness, donde hasta que se clausuró la temporada enseñaba Spinning, genial, momento para relajarse y disfrutar

¡Salut i canya!

Triathlon weekend

El pasado 16 de junio de 2012 a las 18:20 tuvo comienzo el Triatlón en Koper, situado en la costa Eslovena, mar Adriático.

Día caluroso, 30ºC aproximadamente, con humedad y mucho sol. El mar estaba en calma y solo éramos 200 participantes. Una organización, para mi gusto, genial. Nada que decir al respecto.

La natación a 1 vuelta
El ciclismo a 4 vueltas
La carrera a pié a 3 vueltas

 

Como fui informando la semana anterior a la competición estaba falto de motivación, así que decidí hacer la salida de natación en la última línea, no como de costumbre que siempre la hago en primera línea. Esta vez tenía más ganas de disfrutar y no pelearme con nadie. Al final fue un éxito, conseguí salir del agua en posición 50-60, todo un éxito teniendo en cuenta que me lo tomé con calma. Eran unos 800mts de natación.

La T1 la hice rápido, fui de cara a la idea. Cogí la bici y me lancé a por los 20km como si me fuera la vida en ello. Al final, conseguí un tiempo de 36'40'' con 36km/h de media, no está nada mal. Del último triatlón, mi media ha subido en 4km/h. El circuito era muy, pero que muy plano y se podía rodar rapidísimo, algunos compañeros de equipo rodaron a medias de 42km/h.

La T2, también fue salvaje, apenas 29''.
Pero este super esfuerzo en la bici, lo iba a pagar carísimo en el segmento de carrera a pié, no pude correr el 5k más rápido de 19'... Estaba destrozado, este segmento se convirtió por primera vez para mí en un infierno. Ahora solo tengo que adaptar estas velocidades en ciclismo para poder correr en menos de 19' el 5k.

Primer triatlón que acabo exhausto, sintiéndome incapaz de correr un metro más, incluso caminar para mí se convirtió en un suplicio.
Posición final 59
Tiempo 1h 12'


Y para acabar con el triatlón, aquí dejo una foto de la ceremonia de entrega de premios, la organización puso una bandera en honor a cada participante y como yo era el único procedente de España...

España, Croacia, Eslovenia e Italia

Pero no todo acaba ahí... A las 2.a.m llegaba a Celje, me metía a la cama alrededor de las 3 a.m y a las 7 a.m levantado otra vez, para ir a entrenar con el equipo. Cogimos las bicis, fuimos hacia la zona de salida, 10k de carrera a pié, muy suaves.

Volvimos a coger las bicis, esta vez para ir tras coche hasta una urbanización a unos 4km donde nos esperaba un pizza picnic. Después del picnic, dormí alrededor de una hora en el jardín de la casa, cogimos otra vez las bicis, fuimos a recojer ropa y mochilas en la casa donde dormimos y volvimos a la casa, para pedalear hasta el lago Šmartinsko jezero donde nos esperaba 1600mts de natación en aguas abiertas.

Una vez acabamos de nadar por el placer de nadar, fuimos a tomar un poquito de vitaminas y esta vez solo a mí me esperaban 6k de bici hasta Vojnik para coger el autobús.
¡Un gran fin de semana!

El lago des de el barco-bar, hasta el fondo de la foto hay 800mts.

...y el lunes cayeron 100k en bici para acabar de cerrar el fin de semana. Sl. Konjice-Bistrica-Maribor-Ptuj-Bistrica-Sl.Konjice

Genial!

Mañana tocará ser huracán...

Mañana es el gran día y de verdad no me siento muy motivado... He entrenado duro durante 8 semanas para llegar a la cita de mañana, en Koper, triatlón sprint, en el mar Adriático.

Este descenso en la motivación es normal, todo el mundo le pasa alguna vez.
Has recorrido el largo camino, sacrificando y esforzándote mucho, tienes la meta a tocar, entonces, puede ocurrir que tu motivación por alcanzarla disminuya. Primero piensas: ¿tanto esfuerzo para llegar aquí? Me esperaba otra cosa, esperaba sentirme diferente, ya no quiero alcanzar este objetivo, no aún, no estoy preparado... Pero solo es intentar controlar lo incontrolable, el tiempo, intentar frenar el enfrentamiento, el miedo, pero todo llega porque (perdonad el cliché) el tiempo no se detiene y al final, todos tenemos que enfrentarnos a nuestro yo.

Es absurda esta desmotivación previa a la consecución de la meta, no obstante, es inevitable, forma parte de nosotros.
Aunque también es cierto que no siempre aparece, solo aparece cuando tienes el presentimiento o sabes que el trabajo lo has hecho tan bien como has podido o sido capaz.

Por una parte se que al final mi cabeza va a cambiar en el momento de la verdad, de hecho en este preciso instante, está cambiando, noto como algo dentro de mí empieza a moverse y los nervios previos a la competición aparecen.
Pienso que me siento así porque esta vez, no he soñado durante quince días con el triatlón de mañana barajando miles de posibilidades. Esta vez solo hay una, ir.
Tan solo esta noche he tenido una noche plagada de sueños extraños, que no consigo recordar, pero, directamente nada de triatlón.
He luchado mucho en los entrenamientos y no quiero decepcionarme a mi mismo.

Hoy toca centrarse, descansar, confiar en uno mismo, revisar la bici y preparar la mochila para mañana, comer bien y descansar, me siento fuerte y capaz. Ayer estaba asustado, hoy quiero ganar la carrera al miedo.

Mañana tocará ser huracán...

Horas de Bar

Bueno aquí va otro post. Se que tengo que escribir algo, pues des de la última actualización (28 de mayo) han pasado unos cuantos días y seguro que han pasado muchas cosas, pero la verdad que me está costando mucho recordar. Estoy en el Bar de la organización, tomando un té de cereza y un bocadillo vegetal (bueno el bocadillo ya ha desaparecido...)

El lago de Vitanje y en el fondo la ciudad

Este domingo pasado haciendo la vuelta de 120km

Primero, felicitar a los compañeros del CLUB NATACIÓ SALLENT este fin de semana pasado tuvo lugar el Triatló Ciutat de Manresa.

A parte de esto, por aquí Eslovenia las cosas siguen en stand by, muchas veces tengo la sensación de que me dicen que sí a algunas cosas para que me calle, o sencillamente aquí el ritmo es ultralento, prometen mucho y te dan largas. Me dijeron que había un proyecto para hacer una carrera, han pasado muchas semanas y nadie dice nada.
Por otra parte he propuesto varias cosas y me dijeron vale vale, lo comentamos y te decimos, pues aún estoy esperando respuesta, después todos a correr, ir a última hora y pasa lo que pasa, luego no hay gente y es un fracaso, y en el momento de evaluar no se le puede echar la culpa a la lluvia... No entiendo ¿cómo se puede hacer publicidad con solo cinco días de antelación? Si siempre haces lo mismo y obtienes los mismos resultados... No viene nadie, ¿por qué no intentar hacer las cosas diferentes para obtener diferentes resultados?
En resumen, que ya estoy harto de esperar, estoy cansado de tener la sensación de que algo ocurra, así que si ellos "aunque tengan mucha faena" no se mueven, me voy a mover yo. Voy a tirar por la tangente y cuando todo esté liado ya no podrán decirme vale vale ya te diremos.

A parte de este calentón, todo es genial, como siempre. El tiempo es un asco, pues ahora llueve ahora hace sol, pero eso no me detiene para entrenar.

Clases de Español a saco, un grupo en el colegio, otro grupo los miércoles y el grupo de avanzados hemos sumado dos días a la semana. Pero este mes (junio) es ya el último y empezamos la escuela de verano para los niños.

El 30 de mayo fue mi peor día, pues tuvimos test de 5000 en pista y tuve que parar. No podía seguir el ritmo, aguanté solo 10'. Pero a la semana siguiente en las series lo compensé, me quité la espina clavada.

En el club de atletismo. Esta es la última semana de entrenamientos. El viernes 8 de junio tuvo lugar una olimpiada en un estadio de tierra roja, que genial las instalaciones de este pueblo. Tienen de todo. Cuando vi ese estadio me pregunté... ¿Por qué no lo utilizan? Es mucho mejor que el tartán. Solo porque está lejos y no tienen vestuarios. Pues vaya.... Asi que le propuse al presidente de intentar hacer un grupo de adultos, del que me podría hacer cargo y utilizar esas instalaciones, hoy martes he vuelto a insistirle, le he enviado un correo electrónico y el próximo día que lo vea, volveré a decírselo, a ver...
La olimpiada! Me he emocionado y me he olvidado completamente. Es uno de los eventos deportivos más grandes de Slovenske Konjice, pero el evento es competición atlética escolar. Habían alrededor de unas 600 personas una locura, pero buena organización, no faltó de nada.

La semana pasada acumulé un total 300km (sumando los tres segmentos), mi récord. Esta semana toca acabar la puesta a punto pues el sábado 16 de junio a las 17 o 18h triatlón sprint en Koper. En el mar. Estoy ansioso la verdad. A ver qué tal irá.

Más imágenes de mi arrival trainig en Ajvdoscina:

Salut i canya!