Mañana es el gran día y de verdad no me siento muy motivado... He entrenado duro durante 8 semanas para llegar a la cita de mañana, en Koper, triatlón sprint, en el mar Adriático.
Este descenso en la motivación es normal, todo el mundo le pasa alguna vez.
Has recorrido el largo camino, sacrificando y esforzándote mucho, tienes la meta a tocar, entonces, puede ocurrir que tu motivación por alcanzarla disminuya. Primero piensas: ¿tanto esfuerzo para llegar aquí? Me esperaba otra cosa, esperaba sentirme diferente, ya no quiero alcanzar este objetivo, no aún, no estoy preparado... Pero solo es intentar controlar lo incontrolable, el tiempo, intentar frenar el enfrentamiento, el miedo, pero todo llega porque (perdonad el cliché) el tiempo no se detiene y al final, todos tenemos que enfrentarnos a nuestro yo.
Es absurda esta desmotivación previa a la consecución de la meta, no obstante, es inevitable, forma parte de nosotros.
Aunque también es cierto que no siempre aparece, solo aparece cuando tienes el presentimiento o sabes que el trabajo lo has hecho tan bien como has podido o sido capaz.
Por una parte se que al final mi cabeza va a cambiar en el momento de la verdad, de hecho en este preciso instante, está cambiando, noto como algo dentro de mí empieza a moverse y los nervios previos a la competición aparecen.
Pienso que me siento así porque esta vez, no he soñado durante quince días con el triatlón de mañana barajando miles de posibilidades. Esta vez solo hay una, ir.
Tan solo esta noche he tenido una noche plagada de sueños extraños, que no consigo recordar, pero, directamente nada de triatlón.
He luchado mucho en los entrenamientos y no quiero decepcionarme a mi mismo.
Hoy toca centrarse, descansar, confiar en uno mismo, revisar la bici y preparar la mochila para mañana, comer bien y descansar, me siento fuerte y capaz. Ayer estaba asustado, hoy quiero ganar la carrera al miedo.
Mañana tocará ser huracán...
Translate
Mostrando entradas con la etiqueta Deporte. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Deporte. Mostrar todas las entradas
viernes, 15 de junio de 2012
Mañana tocará ser huracán...
martes, 12 de junio de 2012
Horas de Bar
| El lago de Vitanje y en el fondo la ciudad |
| Este domingo pasado haciendo la vuelta de 120km |
Primero, felicitar a los compañeros del CLUB NATACIÓ SALLENT este fin de semana pasado tuvo lugar el Triatló Ciutat de Manresa.
A parte de esto, por aquí Eslovenia las cosas siguen en stand by, muchas veces tengo la sensación de que me dicen que sí a algunas cosas para que me calle, o sencillamente aquí el ritmo es ultralento, prometen mucho y te dan largas. Me dijeron que había un proyecto para hacer una carrera, han pasado muchas semanas y nadie dice nada.
Por otra parte he propuesto varias cosas y me dijeron vale vale, lo comentamos y te decimos, pues aún estoy esperando respuesta, después todos a correr, ir a última hora y pasa lo que pasa, luego no hay gente y es un fracaso, y en el momento de evaluar no se le puede echar la culpa a la lluvia... No entiendo ¿cómo se puede hacer publicidad con solo cinco días de antelación? Si siempre haces lo mismo y obtienes los mismos resultados... No viene nadie, ¿por qué no intentar hacer las cosas diferentes para obtener diferentes resultados?
En resumen, que ya estoy harto de esperar, estoy cansado de tener la sensación de que algo ocurra, así que si ellos "aunque tengan mucha faena" no se mueven, me voy a mover yo. Voy a tirar por la tangente y cuando todo esté liado ya no podrán decirme vale vale ya te diremos.
A parte de este calentón, todo es genial, como siempre. El tiempo es un asco, pues ahora llueve ahora hace sol, pero eso no me detiene para entrenar.
Clases de Español a saco, un grupo en el colegio, otro grupo los miércoles y el grupo de avanzados hemos sumado dos días a la semana. Pero este mes (junio) es ya el último y empezamos la escuela de verano para los niños.
El 30 de mayo fue mi peor día, pues tuvimos test de 5000 en pista y tuve que parar. No podía seguir el ritmo, aguanté solo 10'. Pero a la semana siguiente en las series lo compensé, me quité la espina clavada.
En el club de atletismo. Esta es la última semana de entrenamientos. El viernes 8 de junio tuvo lugar una olimpiada en un estadio de tierra roja, que genial las instalaciones de este pueblo. Tienen de todo. Cuando vi ese estadio me pregunté... ¿Por qué no lo utilizan? Es mucho mejor que el tartán. Solo porque está lejos y no tienen vestuarios. Pues vaya.... Asi que le propuse al presidente de intentar hacer un grupo de adultos, del que me podría hacer cargo y utilizar esas instalaciones, hoy martes he vuelto a insistirle, le he enviado un correo electrónico y el próximo día que lo vea, volveré a decírselo, a ver...
La olimpiada! Me he emocionado y me he olvidado completamente. Es uno de los eventos deportivos más grandes de Slovenske Konjice, pero el evento es competición atlética escolar. Habían alrededor de unas 600 personas una locura, pero buena organización, no faltó de nada.
La semana pasada acumulé un total 300km (sumando los tres segmentos), mi récord. Esta semana toca acabar la puesta a punto pues el sábado 16 de junio a las 17 o 18h triatlón sprint en Koper. En el mar. Estoy ansioso la verdad. A ver qué tal irá.
Más imágenes de mi arrival trainig en Ajvdoscina:
Salut i canya!
lunes, 28 de mayo de 2012
Rutinas en eslovenia
Bueno, pues aquí estamos de nuevo, apretando teclas para ver si somos capaces de combinar las letras con suficiente inteligencia para dar algo de sentido al gasto de energía...
Bromas a parte, después de mi último post, la verdad que he tenido unas semanas un poco bajas de ánimos, puede que sea por los contínuos cambios de tiempo que hemos tenido, por la mañana sol con calor, por la tarde lluvia... Mis cambios constantes de rutinas, ahora trabajo por la mañana, luego tarde y obviamente mis horarios de entrenamiento han variado de tal manera que mi cuerpo me pedía moverse... Seguro que no es bueno, por suerte y de momento (toquemos madera) no me he puesto enfermo, pero creo que ya todo vuelve a la normalidad.
A destacar de estas semanas:
Primero que finalmente podré organizar una carrera (más que organizar estar muy involucrado en la organización), no es lo que me hubiera gustado pero bueno, algo es algo... Aunque tengo que decir que lo mejor de todo es que hay un proyecto con un grupo de gente que viene con un baúl cargadito de monedas de oro con ganas de despilfarrar a lo grande y para eso... Han encontrado a la persona ideal! Si puedo y me dejan... ¡La vamos a liar parda! De momento me han dicho que la carrera que quieren organizar es de 2k como máximo, a ver en que acaba esto.
Segundo, las clases de Español van viento en popa, hay un grupo de 12 personas, de todos los niveles y edades que se complementan muy bien, parecen estar muy cohesionados y aprenden deprisa, por otra parte, los amigos de España, son geniales, se han involucrado en el proyecto ofreciendo una parte de su tiempo para contestar los e-mails que los alumnos les envian, algunos semanalmente, otros cuando pueden y otros... cuando se acuerdan.
Tercero, hace una semana estuve otra vez en Austria, esta vez como espectador de un Half Ironman 70.3 (1.9swim 90bike 21run) si tuviera que expresarlo con una palabra sería: ¡Increíble!
Es la primera vez que estoy como expectador en un triatlón de verdad pensando que no soy capaz de acabarlo pero cuando vi a las personas que participaban... Esta idea empezó a cambiar. En ningún momento estoy menospreciando a nadie, pues todos los que participaron tienen mi admiración y los veo como verdaderos deportistas, verdaderos IRONMANS.
Pero, si yo con 27 años y todo el entrenamiento que llevo encima, pienso que no voy a poder acabarlo... ¿Qué es lo que va a pensar una persona de 68 o 69 años? Pues que va a acabarlo por sus c*******,
y... ¿alguien que pesa alrededor de 100kg? Pues que va a acabarlo por sus c*******. Fue impresionante, a parte de la gran organización que había y el super bazar de grandes marcas, me compré una gorra de triatlón por 8€ que su precio real en tienda es de 40€, así que... Ni que sea a mirar hay que ir.
Habían más componentes, unos 12, pero no pude hacer fotos de todos.
Por último, este fin de semana estuvimos (todos los voluntarios) en Konjice participando en unas actividades que conmemoraban los 20 años de Boy Scouts de Konjice, prepararon un adrenaline park y nuestra organización realizó workshops (talleres) barro, lenguaje de signos, canciones y yo preparé un taller de relajación (que no tuvo éxito) a veces pasan esas cosas, creo que ese taller no era para ese lugar, otra vez será! Pero pasamos un buen rato, después por la tarde, mochila y a la piscina a nadar que ya me hacía falta.
El domingo para relajar mi cabeza, a las 7.30 de la mañana cogí la bici e hice unos 123km, aquí está el perfil de la salida del domingo: Ruta domingo 27 mayo 2012 (123k)
Disfruté mucho, un entrenamiento no muy duro pero largo y de calidad, pues entremedio le metí algunos intervalos, pues el circuito permitía trabajar la potencia ya que había largos llanos.
Después por la tarde, una vez repuestas las energías, mochila y al gimnasio a preparar mi última clase de Spinning (pues ya cierran temporada) y después masaje, después de casi 4 meses sin un masaje, mis piernas lo agradecieron de verdad!
Salut i canya!
Bromas a parte, después de mi último post, la verdad que he tenido unas semanas un poco bajas de ánimos, puede que sea por los contínuos cambios de tiempo que hemos tenido, por la mañana sol con calor, por la tarde lluvia... Mis cambios constantes de rutinas, ahora trabajo por la mañana, luego tarde y obviamente mis horarios de entrenamiento han variado de tal manera que mi cuerpo me pedía moverse... Seguro que no es bueno, por suerte y de momento (toquemos madera) no me he puesto enfermo, pero creo que ya todo vuelve a la normalidad.
A destacar de estas semanas:
Primero que finalmente podré organizar una carrera (más que organizar estar muy involucrado en la organización), no es lo que me hubiera gustado pero bueno, algo es algo... Aunque tengo que decir que lo mejor de todo es que hay un proyecto con un grupo de gente que viene con un baúl cargadito de monedas de oro con ganas de despilfarrar a lo grande y para eso... Han encontrado a la persona ideal! Si puedo y me dejan... ¡La vamos a liar parda! De momento me han dicho que la carrera que quieren organizar es de 2k como máximo, a ver en que acaba esto.
Segundo, las clases de Español van viento en popa, hay un grupo de 12 personas, de todos los niveles y edades que se complementan muy bien, parecen estar muy cohesionados y aprenden deprisa, por otra parte, los amigos de España, son geniales, se han involucrado en el proyecto ofreciendo una parte de su tiempo para contestar los e-mails que los alumnos les envian, algunos semanalmente, otros cuando pueden y otros... cuando se acuerdan.
Tercero, hace una semana estuve otra vez en Austria, esta vez como espectador de un Half Ironman 70.3 (1.9swim 90bike 21run) si tuviera que expresarlo con una palabra sería: ¡Increíble!
Es la primera vez que estoy como expectador en un triatlón de verdad pensando que no soy capaz de acabarlo pero cuando vi a las personas que participaban... Esta idea empezó a cambiar. En ningún momento estoy menospreciando a nadie, pues todos los que participaron tienen mi admiración y los veo como verdaderos deportistas, verdaderos IRONMANS.
Pero, si yo con 27 años y todo el entrenamiento que llevo encima, pienso que no voy a poder acabarlo... ¿Qué es lo que va a pensar una persona de 68 o 69 años? Pues que va a acabarlo por sus c*******,
y... ¿alguien que pesa alrededor de 100kg? Pues que va a acabarlo por sus c*******. Fue impresionante, a parte de la gran organización que había y el super bazar de grandes marcas, me compré una gorra de triatlón por 8€ que su precio real en tienda es de 40€, así que... Ni que sea a mirar hay que ir.
| Todos los componentes de SRK que participaron, acabaron el Ironman |
| Damjan |
| Denis |
| Ivan |
| Vasja |
Habían más componentes, unos 12, pero no pude hacer fotos de todos.
Por último, este fin de semana estuvimos (todos los voluntarios) en Konjice participando en unas actividades que conmemoraban los 20 años de Boy Scouts de Konjice, prepararon un adrenaline park y nuestra organización realizó workshops (talleres) barro, lenguaje de signos, canciones y yo preparé un taller de relajación (que no tuvo éxito) a veces pasan esas cosas, creo que ese taller no era para ese lugar, otra vez será! Pero pasamos un buen rato, después por la tarde, mochila y a la piscina a nadar que ya me hacía falta.
El domingo para relajar mi cabeza, a las 7.30 de la mañana cogí la bici e hice unos 123km, aquí está el perfil de la salida del domingo: Ruta domingo 27 mayo 2012 (123k)
Disfruté mucho, un entrenamiento no muy duro pero largo y de calidad, pues entremedio le metí algunos intervalos, pues el circuito permitía trabajar la potencia ya que había largos llanos.
Después por la tarde, una vez repuestas las energías, mochila y al gimnasio a preparar mi última clase de Spinning (pues ya cierran temporada) y después masaje, después de casi 4 meses sin un masaje, mis piernas lo agradecieron de verdad!
Salut i canya!
Etiquetas:
Austria,
Correr,
Deporte,
Esport,
EVS,
IM,
Ironman,
Run,
SKR Celje,
Spinning,
swimming,
Triathlete,
Triathlon,
Triatleta,
Triatló,
Triatlón,
Voluntariado Europeo,
Voluntariat Europeu
Ubicación:
Slovenske Konjice, Eslovenia
viernes, 27 de abril de 2012
Žiče Kartuzija
Esta mañana salí en bici, tenía una ruta y unas fotos pendientes con este monasterio, des de el primer día que lo ví me encantó y me arrepentí de no llevar la cámara para poder compartilo con vosotros.
Así que hoy aprobechando el buen día me acerqué a él y de paso me di una vuelta por unas cuantas poblaciones de Eslovenia. Aquí os dejo las fotos...
| Carretera antes de llegar al monasterio |
| Žiče Kartuzija |
y para los que os queráis entretener un ratito, os dejo un enlace con la historia del monasterio, os he puesto el enlace en español...
historia monasterio
Salut!
Etiquetas:
Ciclismo,
Deporte,
Duathlon,
Duatlón,
Esport,
Run,
Slovenske Konjice,
Sport,
Triathlete,
Triathlon,
Triatleta,
Triatló,
Triatlón,
Viajes,
Viatges
Ubicación:
Žiče, 3215 Slovenske Konjice, Eslovenia
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
