ULTIMOS DÍAS DEL AÑO

Bueno y seguimos a lo nuestro, hoy se ha puesto a nevar otra vez, hemos bajado a -4ºC y me siento muy perezoso...

Esta semana la estoy cerrando mucho mejor, porque la semana pasada estuve al límite del derrumbe físico (literalmente), demasiados entrenaminentos, muzanda al búnker, nuevas notícias, reuniones... pero parece que poco a poco mi cuerpo va asimilando este estrés y también la alimentación, me he decidido por controlarla un poco más y mejor, asi que voy ascendiendo "sin prisa pero sin pausa".

Si el mundo no se acaba se preveen unos días un poco complicados, compromisos sociales, menos trabajo debido a las vacaciones, más entrenamientos... En resumen, van a ser unos días moviditos, espero que para todos vaya a ser lo mismo y para los que tengáis objetivos en mente, no os desviéis mucho del camino o la vuelta a los entrenamientos ¡Váis a querer morir!

Qué puedo decir... Oh si, tengo una bici de ensueño, es más vieja que yo, 30 añitos ni más ni menos, marca puramente Eslovena y va fina como la seda, espero poder ahorrar un poco y convertirla en fixie con plato de 53 jaja. El cuenta quilómetros es de aguja, con estilo racing, muchos de vosotros seguro que no los conocéis, yo tampoco, aunque no me resultó nada extraño cuando la conseguí gratis. Pesa una tonelada y media y rodando al límite cada día... Cuando pille la de carretera...¡Voy a volar! Aquí van unas pics:

A parte de rodar en bici cada día, con el ojo puesto en la temporada de triatlón que empieza, trabajo duro cada clase de spinning. Me dejo la piel en ella y si es necesario se baila gangan style en mitad de la sesión! Fue genial! Estoy orgulloso de trabajar muy duro porque después tiene su recompensa, al final de la clase siempre hay algun alumno que literalmente ha flotado y te lo viene a agradecer. Pues para eso estoy, trabajo para ellos, para darles en una hora algo especial, que les haga sentir diferentes y además hacer un entrenamiento duro. Pagan por algo, ¿no?

Christmas training

Mañana me toca una sesión de demostración de spinning y tengo que prepararme la clase aún... Buff que desastre que soy...

Hay un montón de proyectos abiertos, algunos de ellos los hemos empezado a trabajar junto con Sandi, otros... tengo que esperar a que pase fin de año y otros pues estamos en ellos sin embargo no podemos coincidir pero lo conseguiremos ¡gremo Keglo y Sabrina!

Lep posdrav 
Srečno novo leto 2013